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Concepto de Mujer

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Tips para trabajar y viajar al mismo tiempo

Hoy en día, y en plena época de vacaciones, el trabajo “freelance” se hace cada vez más atractivo, permitiendo que haya un mayor número de personas conectadas entre sí a través de la red, desde cualquier lugar del mundo. 

Esto resulta en una gran ventaja para los amantes del turismo ya que pueden recorrer el mundo sin dejar de lado la generación de ingresos, ya sea para costear el viaje, extenderlo, o para generar un ahorro que les permita estar un tiempo sin trabajar.

Por su parte, el tipo de cambio favorece esta modalidad: cada vez más argentinos trabajan para el exterior y cobran sus servicios en dólares americanos, lo que resulta atractivo para aumentar su ingreso mensual.

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Plan para lucir bien en la playa

Recuperar el cuerpo perdido puede ser difícil. Comenzaremos con un plan sencillo pero no nos olvidemos que debe ser equilibrado e incluir alimentos de todos los grupos para aportar los nutrientes necesarios y conservar la salud.

Debemos considerar la Medida en la porción y la Distancia entre las comidas, estos son dos puntos claves.

-Para el desayuno y la merienda elegir lácteos descremados, como yogures y quesos, licuados de frutas frescas sin azúcar, acompañados de infusiones o cortados.

-Antes del almuerzo y la cena tomar un vaso de agua.

-Respetar siempre las cuatro comidas para evitar el picoteo fuera de hora que  lleva a comer más.

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Absolut Antiage In & Out Solution: El primer tratamiento nacional integrado contra el envejecimiento de la piel

En la lucha por combatir los signos del paso del tiempo, el mundo de la cosmética ofrece productos de aplicación externa o tópica y productos tomados por vía oral o nutricosmética. Una de las últimas tendencias mundiales en Cosmética Antiage de Elite es la combinación de estos dos productos; suplemento dietario más crema de uso tópico, ya que se potencian y actúan en forma sinérgica.

Bajo este concepto de combinación entre alimentación y péptidos para mejorar la calidad de la Piel, denominado Twincosmética, Idraet Group es la primera empresa nacional en desarrollar el Programa de Belleza Absolut Antiage IN & OUT Solution, capaz de reducir la profundidad de las arrugas y disminuir la flacidez en solo 30 días.

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Células mesenquimales: el futuro en medicina regenerativa

De extraordinario potencial para los pacientes, este tipo de células madre continúa ganando terreno en la medicina, especialmente para usos reparadores gracias a su plasticidad y su capacidad de multiplicarse casi hasta el infinito: se cree que permitirán reparar tejidos y músculos como el corazón, las neuronas, los huesos, las articulaciones, la piel y los vasos sanguíneos.

Las células madre son una fuente altamente prometedora para la medicina, especialmente las conocidas como mesenquimales, protagonistas de diversas investigaciones científicas que las utilizan en terapias experimentales para reparación del músculo cardíaco, cirugía ortopédica, odontología, enfermedades autoinmunes y hasta enfermedades neurológicas. 

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Ejercicios para los brazos

Para mejorar la flacidez de los brazos es necesario realizar ejercicios globales que ejerciten los pilares que traccionan y empujan la articulación del codo.

Un programa adecuado es entre dos a tres veces por semana. No hay que olvidar que los ejercicios localizados colaboran con la tonificación muscular, pero es necesario trabajar los circuitos o llevar a cabo un trabajo aeróbico para bajar la adiposidad.

Algunos ejemplos que podés realizar en tu casa: 

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Integración digital: Aplicaciones Móviles para la inclusión

Las capacidades que tienen los teléfonos inteligentes generan múltiples negocios, las aplicaciones de comercios electrónicos, juegos y redes sociales son las más elegidas para desarrollar por las empresas IT ya que son las más rentables.

Sin embargo Snoop Consulting, empresa especializada en desarrollo mobile, decidió usar las cualidades que poseen los celulares para aportar algo útil para la sociedad. Fue así como desarrollaron dos apps gratuitas para hacer más fácil la vida de aquellos que más lo necesitan: ¿Qué color? y ASDRA FINDER.

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Detox: mucho más que una moda

Cuando las celebrities más famosas del mundo comenzaron a hablar de detox, supimos de qué se trataba. Desintoxicación, pureza, limpieza de todo aquello que nos está afectando. Alimentos, tratamientos y productos que nos ayudan a sentirnos más saludables.

Hablar de detox es hablar de desintoxicación. Se trata de limpiar la piel y el organismo de las impurezas y toxinas a las que han sido expuestos durante los excesos que conllevaron, por ejemplo, las despedidas de diciembre, las fiestas de fin de año y las deseadas vacaciones.

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Afecciones mamarias: una patología frecuente en las mujeres de cualquier edad

La mastología, también llamada patología mamaria, es la rama de la medicina que se ocupa de las afecciones de la mama. Este tipo de patología se evidencia de manera frecuente en las mujeres y en menor medida en el hombre. Puede observarse desde temprana edad, alrededor de los 15 años, y manifestarse por cierta tensión y dolor mamario bilateral, en determinado momento del ciclo. Respecto a la duración puede extenderse por diez días o más para luego ceder espontáneamente y repetirse nuevamente en el transcurso del tiempo. Esto es lo que diagnosticamos bajo el nombre de “displasia mamaria”, siendo una afección frecuente, benigna y que, en general, no requiere medicación alguna.

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Reflexiones sobre la felicidad

Nos han educado pensando en la felicidad como algo a lo cual hay que llegar sí o sí, como si fuera un logro a alcanzar, una meta en la vida. ¿Pero qué es en verdad la felicidad? ¿Cómo y dónde se busca? ¿Somos todos felices por las mismas cosas?

Felicidad, para cada una de nosotras, seguramente, tenga un significado distinto, y esto tiene que ver mucho con las vivencias que hemos transcurrido a lo largo de la vida y con los gustos personales. Pensar en la felicidad como algo “grande”, por decirlo de alguna manera, se nos hace aún más inalcanzable y si no lo logramos, tendemos posiblemente a frustrarnos.

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Alimentos contaminados: cada 75 segundos muere una persona en el mundo

De acuerdo a un estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS), 420 mil personas mueren cada año en el mundo a causa de enfermedades transmitidas por alimentos contaminados, es decir, una cada 75 segundos. A través de un trabajo de ocho años y realizado por más de 100 expertos, la organización con sede en Ginebra presentó el informe "Estimación de la carga mundial de las enfermedades de transmisión alimentaria", el primero en estudiar cuál es el impacto de la contaminación de los alimentos en la salud y bienestar humanos.

“Los alimentos son vehículos de microorganismos, bacterias y sus toxinas, parásitos y virus, es por eso que hay hábitos importantes de incorporar para evitar problemas de intoxicación o contaminación, tanto en la compra, en el consumo como en la cocción de los alimentos”, explica la médica nutricionista Andrea Miranda, directora de la Sociedad Argentina de Estética y Nutrición Integral (SAENI).

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Vacaciones de verano en casa. ¿Qué hacer con los más chicos?

Las vacaciones son un tiempo de descanso en las complejas agendas infantiles de la vida actual. Es cada vez más frecuente encontrar niños que no tienen tiempo libre durante la semana. Esto no siempre está en relación con sus propias necesidades, sino muchas veces son exigencias de los padres porque tienen sus propias agendas completas. Esta situación hace que se vaya perdiendo la capacidad de los niños de generar juego libre y propio, todo lo que hacen parece estar pautado o programado. Es por eso que cuando se encuentran con tiempo libre pueden decir que están aburridos o que no saben qué hacer.

La respuesta de los padres a veces es volver a completar la agenda del niño, aún en vacaciones, mandándolos a la colonia o a talleres de actividades de verano. Si es posible que los chicos se queden en casa durante el período de vacaciones, es una buena oportunidad para dejarlos a  aprender a organizar su tiempo y a crear sus entretenimientos.

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Internet de las cosas: en 5 años habrá más de 25 mil millones de dispositivos conectados

La "Internet de las cosas" (IoT por su denominación en inglés “Internet of Things”) se está convirtiendo cada vez más en un tema de conversación en todos los ámbitos. Es un concepto que no sólo tiene el potencial de afectar la forma en que vivimos, sino también la forma en que trabajamos. Pero, ¿qué es exactamente y qué impacto va a tener en la vida cotidiana de las personas?

Básicamente significa que cualquier dispositivo pueda conectarse a Internet (y/o entre sí). Esto incluye desde teléfonos celulares, tablets y computadoras hasta cafeteras, lavarropas, heladeras lámparas, autos y casi cualquier otra cosa que podamos imaginar. Y, según un reciente informe de Gartner, para 2020 existirán más de 25 mil millones de dispositivos conectados.

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Propuestas para aumentar el volumen de los glúteos

Cuando una mujer comienza a pensar en la posibilidad de mejorar el aspecto de sus glúteos es esencial que primero realice una consulta con el cirujano, ya que cada procedimiento tiene una indicación precisa. Las alternativas para mejorar los glúteos son los implantes, la autotransferencia de grasa y los hilos tensores.

Junto al profesional, la paciente podrá definir cuál de las opciones es la mejor y la que más resultado le brinde, ya que esto depende de peso, tamaño y forma de glúteos de cada persona. Los tres procedimientos se realizan en quirófano, para brindar una seguridad total, sin correr ningún tipo de riesgo.

¿En qué consiste cada intervención?

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Consejos para elegir bien los juguetes que les compramos a nuestros hijos

La simple tarea de comprar un juguete a nuestros hijos a veces se nos torna difícil por la, cada vez, mayor oferta de muñecos, juegos, aparatos y artefactos, por eso es fácil perderse y no saber qué elegir.

Para acertar con los juguetes que vamos a regalar, te dejamos estos consejos que te ayudarán a elegir la mejor opción.

La seguridad es lo primero
Los juguetes que elijas deben estar homologados por fuentes fiables que aseguren su seguridad. Existen materiales que pueden ser tóxicos o demasiado frágiles y ser perjudiciales para los niños. Si son pequeños evitá los que tienen piezas que quepan en su boca o que tengan esquinas o aristas con las que se puedan lastimar. Es mejor elegir objetos que sean redondeados.
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Ultherapy®, ultrasonido microfocalizado + Xeomin®, toxina botulínica tipo A

El paso de los años es algo que transcurre indefectiblemente en la vida de todos los seres humanos y que va dejando sus marcas en nuestro cuerpo y rostro. Hoy en día la medicina preventiva va cobrando cada vez más fuerza y las personas acuden al médico no sólo cuando tienen una afección, sino también para prevenir y detener los signos del tiempo, nos comenta la Dra. Seleme.

Por tal motivo es cada vez más frecuente la consulta de mujeres desde los 30 años sobre tratamientos que las hagan lucir naturales, manteniendo las facciones originales del  rostro.

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Lo único urgente es amar

Estremecidos -una vez más- por el horror después de los impactantes atentados en Paris, y preguntándonos cómo podemos acabar con ese odio que trasciende fronteras, sospecho que no hay solución si seguimos pensando que precisamos mayor control, mayor militarización y luchas implacables. Será muy difícil lograr algún resultado pacífico en el futuro inmediato si observamos sólo el final de la trama, creyendo que habrá que continuar esta guerra sangrienta contra enemigos indetectables.

Más bien pienso todo lo contrario. Estamos confirmando que un puñado de jóvenes desesperados -con el propósito de sentirse vivos- son capaces de cometer asesinatos atroces. Es tan absurdo y tan real, que tendríamos que observar cómo hemos gestado el horror.

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¿Consumir o Poseer? Nuevos modelos de consumo en la era Cloud

Conocí hace unos años, a un reconocido ilusionista italiano, coleccionista de libros antiguos de la especialidad, que estaba tras un ejemplar de 1593. Pasó mucho tiempo buscándolo. Finalmente encontró una persona que lo tenía y estaba dispuesto a venderlo. El problema era que lo ofrecía con toda su biblioteca. Es decir, para comprar ese libro (un libro), este amigo coleccionista debía comprar la biblioteca entera.

Ya que era la única forma de conseguir el objeto tan preciado, lo hizo. Compró la biblioteca.

Poéticamente, el hecho se justifica a sí mismo. Amo los libros y estoy seguro de que, de haber podido, hubiera hecho lo mismo.

Aclaro esto porque le quitaré a la historia todo su contenido romántico para poder utilizarla como metáfora y explicar una tendencia actual y sus claros beneficios. La tendencia de consumir frente a la de poseer.

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Consejos para la hora del te

Promovido por los principales países productores, todos los 15 de diciembre se celebra el Día Internacional del Té. En nuestro país, la cultura que rodea a esta bebida está creciendo de la mano del aumento de la cantidad de personas que optan por una vida más saludable y la existencia de variedades y sabores del mundo.

“El té es mucho más saludable que el café, y, si además de ser saludable te vas enterando que hay miles de variedades y opciones para beber un rico té e infusiones, mejor aún”, explica Max Lucía, sommelier y blender de té, creador de la marca premium Delhi Tea.

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Una esperanza para Gael

El pequeño Gael necesita de nuestra ayuda para poder curarse. Sufre de cardiopatía congénita desde el nacimiento y tiene que viajar a Estados Unidos para ser operado y, así, recuperar su salud. La solidaridad de los argentinos es fundamental para conseguir el dinero que le de una nueva esperanza.


La Cardiopatía Congénita es una alteración del corazón y los grandes vasos que se origina durante el embarazo. El pequeño Gael tiene una cardiopatía congénita que incluye una serie de anomalías entre las que se encuentran heterotaxia, dextrocardia, asplenia, y una cardiopatía congénita del grupo de ventrículo. Este conjunto de condiciones ocurre en 1 de cada 100 mil niños nacidos vivos, y es incompatible con la vida. Los bebés que no son sometidos a ningún tipo de intervención quirúrgica mueren dentro de los primeros meses.

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         Consejito del mes:

Siempre conservá lo que tenés, olvidá lo que te duele, valorá lo que poseés, perdoná a los que te hieren y disfrutá a los que te aman. 

 

 

 
 


 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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Las tres frases del mes

1)    La belleza es cómo te sientes por dentro. Y eso se refleja en tus ojos. No es algo físico. Sophia Loren

2)    Quien no aprende nada de los hechos desagradables de su vida, fuerza a la conciencia cósmica a que los repita tantas veces como sea necesario para aprender lo que sea el drama de lo sucedido. Lo que niegas te somete. Lo que aceptas te transforma. Carl Jung 

3)    Sólo la vida existe. Lo demás lo inventamos. Ángeles Mastretta