Se debe encontrar un equilibro entre los alimentos de mayor y menor calidad nutricional y la actividad física que realicen los niños. Recomendaciones de la Dra. Florencia Nemirovsky, médica pediatra nutricionista y asesora de NutriBaby Argentina.
Deportes
Diferencias entre prácticas de Asanas y otras actividades físicas
¿Cuál es la diferencia entre hacer gimnasia o practicar cualquier deporte, y hacer posturas de yoga, o elongar y practicar āsanas?
La inactividad física es la cuarta causa de mortalidad en el mundo
En la actualidad la promoción de la actividad física y la evasión del sedentarismo es algo cada vez más visto. Desde diferentes ámbitos se intenta generar conciencia sobre lo bien que le hace al cuerpo, no solo a nivel estético sino orgánico, mantenerse en movimiento.
Running: ¿qué es la fascitis plantar o el "dolor de talón"?
Desde hace ya unos años el ser humano está tomando cada vez más conciencia sobre la importancia de adoptar hábitos saludables para mejorar y/o mantener su calidad de vida a medida que pasa el tiempo. Entre estas costumbres, además de comer sano y no fumar, se incluye la actividad física.
Running: por qué la Quiropraxia mejora el rendimiento
Es de público conocimiento que correr es un excelente ejercicio para un organismo saludable. Sin embargo, durante el entrenamiento y la competencia, ya sea amateur o de elite, el cuerpo sufre diferentes tipos de estrés. Para poder funcionar en óptimas condiciones y soportar el estrés físico y emocional al que se lo expone, el cuidado quiropráctico es fundamental; más aún si se trata de corredores de larga distancia o trail.