El 10 de octubre, Día Mundial de la Salud Mental, es el recordatorio de una crisis ineludible que define el futuro del trabajo. Las cifras son una alarma ensordecedora: en Argentina, según Bumeran un 87% de los jóvenes de entre 18 y 25 años ya padece burnout. No hablamos de profesionales con largas trayectorias, sino de una generación que inicia su vida laboral con la energía agotada.
Psicología
Las 5D: cinco decisiones para transformar tu vida desde adentro
Las 5D es un método de transformación interna basado en cinco decisiones clave que pueden cambiar la forma en la que habitamos el presente.
Día Mundial de la Prevención del Suicidio: la salud emocional también salva vidas
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cada año más de 700.000 personas pierden la vida por suicidio en el mundo, lo que lo convierte en una de las principales problemáticas de salud pública a nivel global. Frente a esta realidad, cada 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial de la Prevención del Suicidio, impulsado por la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio (IASP) y la OMS, con el objetivo de generar conciencia y promover estrategias de acompañamiento y contención.
Curiosidad sin edad: celebrar el Día del Estudiante en todas las etapas de la vida
Cada 21 de septiembre se celebra en Argentina el Día del Estudiante y la llegada de la primavera, una fecha que suele asociarse con juventud, flores y nuevos comienzos. Pero también tiene un significado especial para quienes tienen 60 años o más, ya que el aprendizaje continúa siendo una posibilidad abierta y vital a lo largo de toda la vida.
Llamadón, la brújula interior que enciende nuestra razón de ser
En los últimos años, el término ikigai (palabra japonesa que se traduce como razón de ser), se volvió tendencia en redes sociales, libros de autoayuda y charlas TED. Se lo presenta como el secreto de la longevidad en Okinawa y como una fórmula para encontrar propósito y felicidad. Sin embargo, para muchos de nosotros en Latinoamérica, ese concepto puede sentirse ajeno, lejano, como si necesitáramos importar una brújula para orientarnos en la vida.