Llegó la estación donde florece el amor, una de las más esperadas. La primavera nos pone de buen humor, risueñas y más activas.
Las flores nos maravillan con su variedad de colores, y exquisitos aromas, pero los pólenes no se hacen esperar y comienzan su vuelo al compás del viento y en ese momento las personas propensas a las alergias comienzan la batalla de todos los años.
La palabra “core” de origen inglés, significa núcleo y se toma para denominar a la musculatura de la faja lumbo-abdominal incluyendo a la cadera. Los músculos del tronco juegan un papel crítico en estabilizar la columna y pelvis durante la actividad física, actividades cotidianas y deportivas, protegiéndonos de lesiones y optimizando el desempeño del cuerpo humano.
El núcleo es el eje generador del movimiento humano. Los movimientos del cuerpo nacen y mueren en la zona central, de modo que una zona media fuerte generará mayor eficiencia en todo tipo de acciones, especialmente si implican una torsión del tronco.
Cada vez son más frecuentes las campañas de concientización sobre la donación de órganos. Cientos de personas en Argentina están a la espera de un llamado que cambie su vida. Sin embargo, más allá de estas campañas, generalmente focalizadas en la donación post mortem, una forma de “donar en vida” es ceder las células madre que se encuentran en el cordón umbilical de los recién nacidos.
Nuestro cuerpo es muy sabio. Cuando algo no marcha correctamente se esfuerza en hacérnoslo notar de mil maneras. El problema viene cuando ignoramos las señales y hacemos oídos sordos a lo que el organismo está intentando decirnos.
El consumo del cigarrillo siempre se ha justificado de formas diferentes, desde la versión más conocida atribuyéndole al tabaco el milagroso hecho de reducir el peso corporal, otorgándole el título al mejor sustituto de cualquier fármaco o actividad para controlar la ansiedad, a ser el mejor elemento a la hora de sociabilizar con las personas de nuestro entorno.
