El agua es una pieza clave en nuestra vida, pero a veces olvidamos todo lo que hace por nuestro cuerpo. Cuando no ingerimos toda la cantidad diaria recomendada, nos deshidratamos y perdemos energía. Por ello, el agua es una de las mejores herramientas de las que disponemos para sentirnos llenas de fuerza y vitalidad.
Salud
Cuatro consejos para pacientes asmáticas en verano
Es una creencia muy generalizada en la población que el asma no ataca en verano. Esto provoca que muchos pacientes suspendan la medicación durante los meses de mayor calor, para descansar del tratamiento. Pero una recaída puede perjudicar los beneficios alcanzados sobre la inflamación bronquial y poner al paciente en riesgo.
Enfermedades Autoinmunes - ¿Cuáles afectan más a las mujeres?
El sistema inmunológico actúa de forma diferente según el sexo, siendo las mujeres las más propensas a padecer enfermedades inmunitarias
Gran cantidad de enfermedades surgen de un comportamiento anómalo del sistema inmunológico y, según el tipo de dolencia, tienen mayor incidencia en hombres o mujeres. Según recientes estudios, esto se debe a que los genes del sistema inmune de ambos sexos se comportan de diferentes maneras.
El sol y el cuidado de la piel
Llegó el verano y estamos más expuestas al sol aunque no querramos, ya con el simple hecho de caminar unas pocas cuadras permitimos que actúen los rayos de la luz ultravioleta (UVL) sobre nuestros tejidos dérmicos.
Alerta en Verano: los principales desencadenantes de reacciones alérgicas
Las picaduras de insectos, la temperatura del agua, la exposición al sol o la ingesta de determinados alimentos pueden desencadenar reacciones alérgicas. ¿Cuáles son los síntomas, las medidas de prevención y a qué cuestiones hay que estar alerta? Sobre estos temas habla el médico especialista en Alergia e Inmunología, Jorge Máspero, director de la Fundación CIDEA (Centro de Investigación de Enfermedades Alérgicas y Respiratorias).