Tres masajes activadores inspirados en la Medicina Tradicional China te ayudarán a despertar el cuerpo y tu presencia, tu fuerza, y tu vitalidad para que inicies tu día con energía.
Tres masajes energéticos para empezar el día con todo
Salud
Respirá tranquilidad: cómo evitar el monóxido en tu hogar
El monóxido de carbono (CO) es un gas altamente tóxico, incoloro e inodoro, que puede provocar intoxicaciones graves e incluso la muerte. Cada invierno, miles de personas resultan afectadas por la exposición a este gas, que se produce por la combustión incompleta de materiales como gas, carbón, madera o kerosene.
Semana Mundial de la Incontinencia Urinaria: romper el tabú, prevenir y tratar es posible
La pérdida involuntaria de la orina es un síntoma, no una enfermedad, generalmente está ligada a que el suelo pélvico puede debilitarse en algunos casos y puede tensionarse y de esa manera determinar no solo incontinencia urinaria sino también dolor al mantener relaciones sexuales, anorgasmias, prolapsos vaginales y de vejiga y muchas otras patalogías.
Yoga: cuerpo, mente y bienestar en una sola práctica
Aunque muchas veces se asocia solo con relajación y flexibilidad, el yoga también fortalece el cuerpo y ayuda a mantener el equilibrio emocional. “Toda actividad física regular es una inversión en salud y las distintas formas de yoga se destacan por trabajar cuerpo, mente y espíritu al mismo tiempo”, afirma el médico nutriólogo Nataniel Viuniski, miembro del Consejo Consultor de Nutrición de Herbalife.
Lipedema: una condición crónica que golpea la salud física y emocional de las mujeres
El lipedema es una enfermedad crónica que se manifiesta a través de una acumulación anormal de grasa subcutánea, especialmente en las piernas y, en algunos casos, en los brazos, sin comprometer manos ni pies. Se trata de una condición que afecta casi exclusivamente a mujeres y que, aunque no tiene cura, puede ser tratada para aliviar los síntomas y mejorar la calidad de vida.