Una de cada ocho personas en el mundo padece un trastorno mental. Los mismos se acompañan de alteraciones considerables del pensamiento, la regulación de las emociones o el comportamiento. Si bien existen opciones eficaces de prevención y tratamiento, la mayoría de las personas carecen de acceso a una atención eficaz.
Psicología
Qué es, cómo se detecta y cómo se trata el trastorno bipolar
En el marco del Día Mundial del Trastorno Bipolar resulta de interés detenernos en información segura sobre esta enfermedad que afecta a los mecanismos que regulan el estado de ánimo.
Los antidepresivos continúan en aumento
En el marco del Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, las comunidades y organizaciones de todo el mundo se reúnen para reforzar la concientización acerca de esta patología y para fomentar los compromisos y la adopción de medidas para cambiar actitudes, actuaciones y planteamientos en relación con la salud mental, sus determinantes y los cuidados conexos.
La actividad física también es parte de la salud mental
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la actividad física reduce y previene enfermedades cardiovasculares, obesidad, diabetes y algunos tipos de cánceres. Además, señala que el sedentarismo ocupa el cuarto lugar entre los factores de riesgo de todas las muertes a nivel global.
¿Cómo transcurrió el año y con qué nivel de estrés lo terminamos?
En un 2022 donde muchas personas volvieron al trabajo presencial desde la oficina, casi 6 de cada 10 encuestadas desea tener un trabajo flexible o híbrido. La importancia de conocer qué sentimos y qué deseamos para aprender a manejarlo.