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Vie, Sep

Deportes

La importancia de una buena rehabilitación tras las lesiones

Tanto en la alta competencia como en el amateurismo la exposición del cuerpo a un cierto nivel de actividad física permanente conlleva riesgos y sobre todo si implica realizar un deporte de contacto. En la actualidad, los métodos de diagnóstico por imágenes ayudan a detectar la lesión e instrumentar el tratamiento adecuado ya que una mal rehabilitación de una lesión deportiva puede perdurar años.

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El Riesgo de los Deportes extremos

Al hablar de deportes extremos, decimos que son aquellos que ponen en riesgo la vida, debido a las condiciones extremas difíciles en la que se desarrollan dado por la velocidad y altura,  y que no siempre están preparados los que lo realizan en su estado físico o en su equipamiento adecuado.
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Filosofía a través del arte

De Rose Art Company sorprende por la elevada técnica y la utilización del cuerpo hasta el punto de vencer la fuerza de gravedad, a su voluntad. Utiliza, como forma de entrenamiento y expresión, técnicas corporales muy antiguas que nos permiten observar verdaderas esculturas humanas unidas por pasajes creativos y bellos.

Un estilo que remite a un contexto social matriarcal y sensorial, en el cual la mujer era admirada y reverenciada por el hombre. De Rose Art Company logra transmitir ese poder ancestral que emociona y arrebata al espectador.

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Alteraciones del ciclo menstrual en deportistas

La actividad deportiva produce alteraciones del ritmo menstrual dependiendo si es deporte recreativo o moderado. En este último caso es poco frecuente, en cambio en los que son prolongados, con entrenamiento competitivo intenso, maratónico, en especial de tipo aeróbico, es más frecuente, y si entrena más de 95 km. semanales, suelen aparecer alteraciones menstruales.
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La importancia de tener un Personal Trainer

El Personal Trainer cumple un rol primordial en nuestra actividad física. Si queremos que la misma tenga los resultados esperados, lo fundamental es practicarla junto a un profesional.
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