Los mandatos condicionan nuestro desarrollo, porque nos dicen qué está bien y qué mal y cómo debemos actuar en cada circunstancia de nuestras vidas, restándonos autonomía y poder personal. Nos muestran y nos guían en el camino a seguir y, como toda guía, nos ayuda porque nos da estructura a la vez que nos limita ya que nos impone formas rígidas y predeterminadas.

 En un mundo virtualmente conectado todo es posible al alcance de un clic, tal es así que la Psicoterapia Online es un desarrollo novedoso posibilitado por el crecimiento en las comunicaciones, y por las nuevas tecnologías que permiten una experiencia de transformación.

Si bien a lo largo de la vida en la escala de valores el concepto de la amistad va variando y modificándose, no podemos negar que los amigos son importantes en toda la vida. Tenerlos y conservarlos en el tiempo requiere de desarrollar ciertas habilidades sociales. Muchas personas tienen más facilidad para relacionarse y rápidamente hacer amigos y otras, por mucho esfuerzo y empeño que pongan, terminan renunciando a la idea y aislándose cada vez más. 

Aunque no nos demos cuenta la única situación permanente de la dinámica de la vida es el cambio. Las personas, las cosas, los momentos se modifican constantemente.

Esta dificultad en la percepción del constante cambio de la vida, lleva a que ignoremos que hoy no somos la misma persona en ningún aspecto de la que fuimos, no diez años atrás, sino uno, y tampoco lo seremos en el futuro. Esta dificultad perceptiva, lleva muchas veces a los seres humanos, a tener miedo al cambio, ya que desconocemos que mutamos permanentemente.