El Omega 3 y las vitaminas D y B, aliados para bebes y embarazadas

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Una buena nutrición garantiza el adecuado funcionamiento del organismo y fortalece las defensas contra posibles enfermedades. Alimentos enriquecidos con ingredientes funcionales pueden traer beneficios efectivos para la salud en distintas etapas de la vida, como la gestación y la primera infancia.

 

 El Omega 3 es recomendado para reducir el riesgo de parto prematuro, ayuda en la prevención de la depresión posparto y apoya el desarrollo del sistema nervioso periférico y central y el sistema visual del bebé.

Investigaciones demuestran que la complementación con omega 3 desde la gestación hasta la primera infancia es una oportunidad para promover el desarrollo del sistema inmunológico del bebé, incluso previniendo alergias y enfermedades inflamatorias como el asma.

Obtener vitamina D a través de nuestra dieta no es fácil, ya que no se encuentra en tantos alimentos. Su beneficio más reconocido es su capacidad de regular la aparición de los genes que predisponen al sistema inmunitario para atacar bacterias y virus. Sin embargo, la vitamina D también es eficaz para el desarrollo saludable de los dientes y los huesos del bebé y el funcionamiento de su corazón y cerebro.

Hay una gran variedad de productos fortificados con este micronutriente que permiten conseguir las cantidades mínimas recomendadas de vitamina B. En el caso de la vitamina B2, esta es imprescindible para la producción de glóbulos rojos y blancos, mejora la salud de la piel y el pelo y también participa en los procesos de desintoxicación hepática. Dentro de este grupo, también se encuentra la vitamina B12, un nutriente que ayuda a mantener sanas las neuronas y los glóbulos sanguíneos, previniendo la anemia megaloblástica, que produce sensación de debilidad.

BASF contribuye a la industria de alimentos, bebidas y suplementos con un amplio portfolio de Nutrición Humana, que incluye ingredientes que aportan beneficios directos a la salud, como la omega 3, las vitaminas y los carotenoides.